這是一個很大的議題，也是值得探討的問題。

（照片來源：運動筆記）

台灣以前馬拉松和路跑賽，每年沒有幾場，夏天更少人舉辦，首開先例的應該是2007年台灣超馬協會許武勝會長舉辦的中寮山夏日50K超馬賽，第二屆2008年和第三屆2010年會場醫療站由我負責。

2010年8月1日那場，就有一位吳性跑者回到終點時，倒在寶礦力帳蓬前，莊課長用推車送到醫療站，我一量體溫40.2度C，馬上準備很多包冰塊，請隨車護士在送往義大醫院途中為跑友冰敷。後來追蹤結果，該跑友在義大醫院住了12天，診斷是熱中暑和橫紋肌溶解症，在住院期間又被鄰床感染，才住了12天。

2009年7月4日丫南黃政達會長主辦的億載金城馬拉松，有一位戴姓女跑友回到終點時，意識不清，無法站立，我一量體溫40.3度C，隊友和工作人員扶到醫療站，馬上冰敷她的數個動脈區，冰水淋全身，隊友工作人員幫忙扇風降溫，等救護車來時，體溫已降到38.3度C，神智已清醒，可以喝水和運動飲料，送去醫院評估後很快回到會場。

2010年6月5日火燒島全國馬拉松，一位名列全國馬拉松百傑選手，因為熱中暑和橫紋肌溶解症，被救護直昇機後送台東馬偕醫院，住加護病房4天。

2012年9月23日，協會主辦開廣盃50K超馬賽，當天中午氣溫在32到33度C之間，上午那一場，我們一部小貨車來回在國家體育場和左營市區間載冰塊為選手降溫沒有停過，一個上午，兩佰多個選手就花了5仟多元的冰塊費用，沒有一位選手出現熱中暑和熱衰竭症狀。當天在彰化白海豚半馬賽，就發生一位選手熱中暑死亡意外事件。

去年星光馬也有一位健康跑選手，在離終點100公尺前倒下，體溫40.3度C。

今年4月27日為健康高雄而跑，也有一對姊弟熱中暑住高醫，姊姊是健康跑，弟弟是超半馬，弟弟甚至到院時，昏迷指數3。

2014臺南星光馬拉松（照片來源：運動筆記）

今年星光馬會場醫療站也有一位馬拉松女參賽者，體溫40.2度C，意識不清，後送醫院，一位馬拉松男參賽者體溫40.6度C，但意識清楚，不願後送，體溫後來有降下來，至於外面醫療站，也後送了多位參賽者，不是我負責，不清楚有幾位是熱中暑。

從以上分析，夏天舉辦路跑賽，從健康跑7.8公里，到半馬，全馬，超馬都可能發生熱中暑事件，選手從業餘到精英選手都可能發生。熱中暑處理得早和正確，死亡率很低，但延誤治療，死亡率還是很高，而且有很多後遺症。

以台灣夏天高溫又溼熱，舉辦路跑賽，要避免選手發生熱中暑非常難。主辦單位如果要在夏季舉辦路跑賽，必須：

1. 準備足夠的水讓選手飲用。
2. 足夠的冰塊和水站，讓選手降溫。
3. 應付大量傷患和慹中暑現場處理能力。

以上是我的淺見，給要在夏季主辦路跑賽的單位參考。

夏季正式到來，各位跑友夏天還會參加馬拉松賽事嗎？你覺得台灣夏天舉辦路跑賽是否合適？不妨聊聊你的想法，來討論區和跑友們分享！

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